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月經(jīng)為什么總是提前來？

女 | 0個月 2021-12-15 23:09:56 2人回復來自未知

健康咨詢描述：月經(jīng)為什么總是提前來？

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2021-12-15 23:29:57 我要投訴

女性月經(jīng)周期應該是在28天左右，提前或者推遲一周屬于正常范圍，也就是說女性月經(jīng)周期在21天到35天之間都是正常的，并不需要進行特殊處理，隨著年齡的增大，卵巢功能下降，月經(jīng)周期也有可能會進一步縮短

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2021-12-16 05:29:52

一般情況下月經(jīng)提前或者錯后3~7天都是正常的生理現(xiàn)象，建議平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習慣，熬夜規(guī)律飲食，保證充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，還要多吃一些高蛋白的食物，少吃辛辣冰冷刺激性的食品，可以口服益母草顆粒調理一下。