閉經(jīng)有生理性和病理性兩種情況。如果是生理性閉經(jīng),可以吃一些食物來緩解癥狀,可以多吃含有雌激素類的食物,豆?jié){,豆制品,蜂蜜,阿膠等。如果是病理性的,除了在飲食上注意以外,需要及時的檢查原因,然后來對癥調(diào)節(jié)一下月經(jīng)周期。
出現(xiàn)閉經(jīng)的情況,有可能是體內(nèi)的激素水平不正常導(dǎo)致的,建議可以檢查一個激素六項(xiàng)以及子宮附件的彩超,了解子宮內(nèi)膜的厚度以及激素水平,根據(jù)檢查結(jié)果,適當(dāng)?shù)挠盟巵磉M(jìn)行調(diào)理,會有理想的效果!
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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