用什么來按摩乳腺增生

      你好，可以自己用手平摸乳房按順時(shí)針和逆時(shí)針輕輕的按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，緩解癥狀，關(guān)鍵是保持良好心態(tài)，避免著急上火。否則造成內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)加重病情，禁食辛辣刺激性食物，絕對(duì)禁酒，多吃新鮮水果，蔬菜?？诜轳毕?，逍遙丸等，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到國家正規(guī)醫(yī)院就診治療。

      乳腺增生按摩手法非常重要，需要注意將手掌放平，把乳腺組織壓在手掌和胸壁之間進(jìn)行按摩，而不要進(jìn)行抓捏，因?yàn)橄袤w本身是有形態(tài)的，尤其是到了一定的年齡，因?yàn)橄袤w組織增生導(dǎo)致智力辨認(rèn)辯護(hù)存在結(jié)節(jié)感摸上去有顆粒感，這時(shí)候如果用錯(cuò)誤的手法抓捏，會(huì)感覺全部都是腫塊，會(huì)加重焦慮情緒