健康咨詢描述: 腳趾骨折吃什么水果恢復(fù)得快點(diǎn)
腳趾骨折應(yīng)食富含大量維生素的水果,有利于骨折斷端的新骨生長,加快骨折的愈合,例如可以多吃獼猴桃,藍(lán)莓,西瓜,西紅柿之類的水果來補(bǔ)充維生素c,從而促進(jìn)骨折端淤血腫脹的消退,維生素c還具有抗血栓的作用,有利于骨折的愈合
腳趾骨折以后患者可以多吃一些富含維生素C的食物,比如獼猴桃,西紅柿,草莓,西瓜,藍(lán)莓,蘋果等,還可以喝一些蜂蜜檸檬水?平時(shí)要多吃一些含鈣高的食物,有利于骨痂的生長,能夠快速的幫助骨折愈合。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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