甲亢患者日常可以多吃一些高蛋白的飲食,增加身體抵抗力,提高免疫力,對于病情有很好的作用,可以促進(jìn)病情恢復(fù),可以選擇吃一些枸杞,牛肉,豬肉,雞肉,雞蛋,牛奶,這些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物可以有效的提高身體免疫力,所以對于甲亢病情是有好處的。
甲亢又叫做甲狀腺功能亢進(jìn)癥在生活的飲食上要規(guī)律飲食,合理飲食,忌煙忌酒,可以吃奶類,蛋類,瘦肉類等優(yōu)質(zhì)蛋白,多攝取新鮮的蔬菜和水果以補(bǔ)充維生素,避免使用含碘量高的食物,海帶,紫菜等
造成甲亢的原因是多種多樣的,平時(shí)要多注意休息,避免勞累熬夜,放松心情,減少壓力,不要太焦慮,飲食要規(guī)律,盡可能減少海鮮海產(chǎn)品等食物的攝入,也不要吃含有碘的食鹽,可以吃平衡鹽。吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,增強(qiáng)抵抗力。
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溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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