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枇杷銀耳瘦身羹如何做？

女 | 0個(gè)月 2021-12-15 13:14:21 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：枇杷銀耳瘦身羹如何做？

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枇杷銀耳瘦身更這種情況可以將枇杷去皮，然后將紅棗和枸杞洗干凈，銀耳用涼水泡開，在鍋中加入適量的清水，放入銀耳，然后將銀耳燉煮兩個(gè)小時(shí)，再將枇杷加入鍋中，再燉十分鐘左右，再加入適量的蜂蜜即可。

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2021-12-15 19:34:31 我要投訴

適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌算y耳羹，有一定的美容養(yǎng)顏的作用的，而且枇杷還有潤(rùn)肺化痰的效果，建議在日?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍?，也要合理的攝入其他食物，才能保證體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好的免疫力！

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