健康咨詢描述: 眼睛一圈黑黑的,而且一天睡十幾個小時白天還困沒精神是什么原因
一天睡十幾個小時已經(jīng)明顯的超過了正常的睡眠時間,但是白天還覺得精力不好,困乏,不知道最近的情緒狀態(tài)怎么樣,在精神科比如說抑郁癥神經(jīng)衰弱等等都可能會出現(xiàn)類似的表現(xiàn),可以進一步的去檢查
大部分時間會比較焦慮,會為未來還沒發(fā)生的事情擔憂,想事情也比較悲觀,有時候又覺得自己還挺樂觀的,這種狀態(tài)有很長一段時間了,而且體重增長明顯,吃的很多,一直想吃東西,是抑郁的表現(xiàn)嗎
不一定達到抑郁癥,但情緒是出問題了
好的,除了去醫(yī)院,還需要自己做些什么可以緩解這種情緒
可以做下冥想練習
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的緊張焦慮,眼部有黑眼圈,主要是由于睡眠質量不好導致的,睡眠質量不好是有多種原因引起的,比如軀體方面的不適或者情緒上的問題像焦慮緊張,抑郁等等
指導意見:
建議你先去醫(yī)院檢查一下,如果身體上沒有問題的話,更多是情緒上的,建議你放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時也建議你最好是去醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
病情分析:
20歲女性有黑眼圈,每天能睡十幾個小時,白天還是困的,沒精神,內(nèi)心疑惑是什么樣的原因造成的,如何才能夠更好的康復
指導意見:
依據(jù)你的描述可以感受到你對美好生活的期待,在你的描述中,雖然睡眠時間夠長,但是卻感覺到疲憊,同時黑眼圈更多的和脾腎兩虛有關聯(lián),因此建議到公立正規(guī)中醫(yī)科通過把脈問診后開具對癥的藥物,服用一段時間以后能夠慢慢的康復
以上是對“眼睛一圈很黑,每天睡不醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線