有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 腸胃不好不宜吃什么食物？
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杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢
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2021-12-15 07:55:48 我要投訴
腸胃不好的患者在飲食上需要特別注意，有些食物不能吃，這類(lèi)食物包括比較生冷的食物，比如雪糕、冰淇淋等，這些食物會(huì)刺激腸胃黏膜引起消化不良。油炸類(lèi)食物也不能多吃，比如油條、油炸糕等，這些食物也不容易消化，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。
李長(zhǎng)偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂
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2021-12-15 06:35:27 我要投訴
腸胃不好的人平時(shí)不要吃辛辣刺激性食物，不要吃過(guò)于油膩生冷的食物，飲食一定要清淡，一日三餐一定要規(guī)律，不要暴飲暴食，忌煙忌酒，一定要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，合理膳食，養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣可以有效的緩解腸胃疾病，促進(jìn)病情恢復(fù)。
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