睡了覺還是一直很困沒有力氣

      如果反復(fù)出現(xiàn)這種頭暈犯困不建議盲目亂用的藥物的，有的時候一定要明確一下頭暈犯困的原因，有的時候可能與高血壓高血脂有關(guān)系，有的時候與腦供血不足等都有關(guān)的，可以到醫(yī)院就診檢查一下再對癥治療。

      這種情況考慮有可能是屬于氣虛而引起的，建議你一定要多運動來調(diào)動機體的陽氣，這樣的話就會青春活力煥發(fā)精神，每天早上一定要早點起床來鍛煉身體，多喝點生姜紅糖大棗水，這樣的話就一天精神煥發(fā)，尤其是早上不能夠睡懶覺，如果睡懶覺的話，一天會處于抑郁的狀態(tài)。

      出現(xiàn)這種情況和平時缺乏鍛煉也有一定的關(guān)系，如果沒有貧血低血糖的情況，建議多做一些體育鍛煉，這樣能夠增強體質(zhì)，當(dāng)出現(xiàn)頭疼比較嚴重的時候，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┎悸宸揖忈屇z囊來改善癥狀，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，一日三餐要規(guī)律
      以上是對“睡了覺還是一直很困沒有力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從上述情況來看，考慮是身體代謝異常所引發(fā)嗜睡困頓的可能性比較大。這種情況從中醫(yī)上來看，有可能是氣血虧虛或者是濕氣蒙蔽所導(dǎo)致，如果是氣血虧虛，可以進行補氣生血的治療，比如使用阿膠等藥物。如果是濕氣殘留，可以進行健脾除濕的治療，比如使用蒼術(shù)等藥物。