眼睛發(fā)干發(fā)澀早上起床不嚴(yán)重

      初步考慮由于視力疲勞，熬夜缺水，缺乏維生素等因素有關(guān)，導(dǎo)致首先需要生活規(guī)律，減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間飲食清淡，多使用富含維生素的食品，避免進(jìn)食刺激性的食物，以免癥狀嚴(yán)重。

      在室內(nèi)的時(shí)候，眼睛容易出現(xiàn)發(fā)干的癥狀，很有可能就是干眼癥引起的，可能跟你經(jīng)?？词謾C(jī)，電腦或者是打空調(diào)，房間里面的濕度太低，等等都有關(guān)系。所以盡量少看手機(jī)電腦，然后點(diǎn)玻璃酸鈉眼藥水治療。建議眼科進(jìn)一步檢查。

      你好，你描述的這種情況像眼睛干燥癥，與用眼過度有關(guān)系的，可以按時(shí)點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液和重組牛堿生長因子滴眼液交替點(diǎn)眼，配合熱敷按摩眼睛，多吃蔬菜水果胡蘿卜蛋黃等補(bǔ)充維生素，平時(shí)一定要注意眼睛休息，盡量少玩手機(jī)，多戶外活動(dòng)！
      以上是對“眼睛發(fā)干發(fā)澀早上起床不嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！