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做哪些運動改善婦科病

女 | 0個月 2021-12-14 07:24:40 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 做哪些運動改善婦科病

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黃俊
黃俊 馬鞍山市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科內(nèi)分泌疾病的診治、子宮內(nèi)膜異位癥的長期管理、婦 幫助網(wǎng)友:4818
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2021-12-14 07:28:32 我要投訴

      你好,很高興為你解答,多注意平時的鍛煉,比如跳舞變化多姿的舞步可以讓你的盆腔腹腔積得到改善,平時鍛煉也可以使盆底韌帶能在舞蹈中得到有效鍛煉,從而感知生殖系統(tǒng)有利,也可以建議游泳,游泳也是防治婦科病不錯的選擇,相對舞蹈來講,游泳對關(guān)節(jié)的沖擊力要小得多,游泳時人體幾乎是平常雨水中。

韓珊珊
韓珊珊 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道炎以及其 幫助網(wǎng)友:981
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2021-12-14 07:28:36

      一般如果是有盆底肌松弛的,一般就是尿失禁產(chǎn)后沒有恢復(fù)好的,一般是可以做瑜伽,或者是盆底肌訓(xùn)練的,這個如果是婦科疾病是因為炎癥引起的,需要服用消炎藥治療的,不可以運動改善的,平時需要注意飲食,清淡,不可以吃海鮮辛辣的

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