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梨含有什么營養(yǎng)?

女 | 0個月 2021-12-14 07:19:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 梨含有什么營養(yǎng)?

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友:48196
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2021-12-14 12:40:34 我要投訴

      梨,性涼,味酸,含有鞣酸、蘋果酸、維生素B2、天門冬素、維生素B1、鉀、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)。含有的糖類和維生素易于被人體吸收,可以起到增進(jìn)食欲,保護(hù)肝臟的作用;而且,梨中還含有大量的果膠,可以起到幫助消化、潤腸通便的作用。

盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友:22015
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2021-12-14 09:14:08

      根據(jù)你所咨詢的問題來看,梨是一種水果的名稱,薔薇科梨屬植物,多年生落葉,喬木果樹葉子卵形,花多白色,一般里的顏色為外皮呈,出現(xiàn)金黃色或暖黃色里面果肉則為沖量,白色鮮嫩多汁,口味甘甜和味微酸是很好的,水果泥含有大量的蛋白質(zhì),脂肪,鈣,磷鐵和葡萄糖,果糖。

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