有問必答網(wǎng)心理健康科 → 下巴!嘴周,后脖子發(fā)際線,前胸,后背起痘

下巴!嘴周,后脖子發(fā)際線,前胸,后背起痘

女 | 32歲 2021-12-14 06:47:07 2人回復 來自朝陽市

健康咨詢描述: 總是反復起痘,失眠??梢院葟头侥灸嶙纹漕w粒嗎?需要喝多久

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-12-14 08:18:51 我要投訴

      病情分析:
      首先如果睡眠質(zhì)量不好,內(nèi)分泌會出現(xiàn)一些失調(diào)的表現(xiàn),肯定會引起一些皮膚上的疾病,比如像一些痤瘡青春痘都有可能會出現(xiàn)
      指導意見:
      不建議你自己隨便的服用藥物,建議你可以看看皮膚科和中醫(yī)科,這樣才能夠有效的針對性你的癥狀和身體的問題進行調(diào)節(jié),當然自己也要注意放松情緒,調(diào)節(jié)好自己的睡眠質(zhì)量,白天做做運動,找一些自己喜歡的事情做。

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-12-14 08:20:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你身體皮膚上出現(xiàn)長痘的這種情況,而且還伴隨著有睡眠障礙的表現(xiàn)
      指導意見:
      睡眠對于我們每個人都是很重要的,如果不能保障有一個規(guī)律的睡眠的話,那么就有可能讓身體出現(xiàn)各種異常的表現(xiàn),比如像你描述的皮膚長痘,這些與睡眠有關系,另外,在日常的飲食方面,也是有一定的關系,比如過甜不寒涼的食材以及辛辣刺激性的食物,這些容易長痘

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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