下面硬度不夠怎么辦？

      出現(xiàn)硬度不夠的情況，考慮有可能是跟心理因素有很大關(guān)系的，建議在性生活時(shí)，一定要適當(dāng)?shù)臏p輕心理壓力，可以合理地?cái)z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，也要適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a(bǔ)腎益精的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理！

      這種情況如果是勃起功能障礙建議也不用太擔(dān)心和緊張的，首先考慮和心理因素有關(guān)系，建議不要過(guò)頻的進(jìn)行性生活，也可以適當(dāng)?shù)目诜幬?，性生活前口服西地那非或者?yīng)用利多卡因凝膠可以會(huì)起到緩解的作用，也可以口服六味地黃丸，五子衍宗丸等進(jìn)行調(diào)理。