怎樣才能減手臂

保密 | 0個月 2021-12-13 19:10:35 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎樣才能減手臂

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2021-12-14 09:36:49 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，最好的方式是運動，根據(jù)自己手臂的情況脂肪多，就可以多練習一些抓舉的運動，每次堅持15-20分鐘，依據(jù)自己的鍛煉情況，可以往上延長時間。當?shù)厝揍t(yī)院整形外科面診，也可以考慮吸脂。

馬震鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦癱肢體矯正手術(shù)，創(chuàng)傷后肢體矯正，各種常見骨折的手幫助網(wǎng)友：23970

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2021-12-14 19:50:52 我要投訴

如果患者想要減手臂的話，在平時的話還可以多做一些甩胳膊的動作，長期堅持的話也是有一定的瘦手臂的一個效果，然后患者通過運動或者是自己堅持不下去的話，就可以通過快速的方式就是通過抽脂。

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