絕經(jīng)的年齡大概在45歲到55歲之間,因為卵巢功能出現(xiàn)衰退時,孕激素水平下降就會造成內(nèi)分泌紊亂,會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則,絕經(jīng)之后還會出現(xiàn)心慌失眠,情緒激動,也容易造成骨質(zhì)疏松。
一般情況下絕經(jīng)的年齡是在45~55歲左右,主要是卵巢功能減退,雌激素分泌過少導(dǎo)致的這種情況,這都是正常的生理現(xiàn)象,平時要保持良好的心態(tài),在飲食上多吃一些豆制品,多吃蔬菜和水果,適量的運動,提高身體的抵抗力。
大多數(shù)女性絕經(jīng)的年齡在50歲左右,有的女性絕經(jīng)的時間比較早,可能40多歲就絕經(jīng)了,但這種情況大部分有卵巢早衰的可能,也有的女性絕經(jīng)年齡比較晚,有可能55歲以后才絕經(jīng),不管怎樣都要定期的做好婦科查體,排除子宮內(nèi)膜的疾病。
以上是對“絕經(jīng)的年齡是多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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