吃什么食物能讓月經(jīng)量增多

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況需要補(bǔ)氣養(yǎng)血的，可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補(bǔ)血顆粒。增加營(yíng)養(yǎng)多補(bǔ)鈣和鐵。平時(shí)要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆，紅棗等補(bǔ)血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免熬夜。祝您康復(fù)！

      您好，根據(jù)您的描述，一般來(lái)說(shuō)可以吃一些含雄性激素比較高的食物，建議您的可以及時(shí)去二級(jí)以上的公立醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，期間不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃些有營(yíng)養(yǎng)的新鮮蔬菜和水果，要保持個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要放松心情，不要有太大壓力