健康咨詢描述: 大腳趾骨折康復(fù)訓(xùn)練有什么動(dòng)作
大腳趾骨折康復(fù)訓(xùn)練的基本動(dòng)作主要是讓骨折的部位進(jìn)行彎曲打彎的活動(dòng)來恢復(fù)活動(dòng)功能,一定要注意在骨折恢復(fù)之后再進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。也可以用手來將骨折的部位進(jìn)行彎曲。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)挠脽崴菽_來促進(jìn)血液循環(huán)。
大腳趾出現(xiàn)骨折之后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,首先練習(xí)大腳趾的關(guān)節(jié)的屈伸的訓(xùn)練,然后練習(xí)站立的訓(xùn)練增加下肢的肌力增加大目標(biāo)值的應(yīng)力能力,然后進(jìn)一步的進(jìn)行行走的康復(fù)功能訓(xùn)練。
大腳趾骨折可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,主要可以進(jìn)行腿部肌肉的鍛煉,以及腳趾屈伸活動(dòng),腳趾骨折一般會(huì)臥床休息時(shí)間比較長(zhǎng),容易引起肌肉萎縮,可以逐漸的增加活動(dòng)量,先鍛煉伸屈活動(dòng)再逐漸的鍛煉行走。
以上是對(duì)“大腳趾骨折康復(fù)訓(xùn)練有什么動(dòng)作”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線