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小腿無力，一彎腿就軟

男 | 17歲 2021-12-13 13:00:27 1人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述：今天蛙跳后小腿沒有力氣，一彎腿這個(gè)人就軟下去，摔了好幾跤，現(xiàn)在小腿都抬不起來，腿軟容易摔跤，有沒有好的辦法可以治愈

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2021-12-13 14:46:45 我要投訴

腿軟是由于劇烈運(yùn)動(dòng)引起的局部肌肉拉傷，休息一段時(shí)間就可以緩解，可以請專業(yè)的按摩師給肌肉做下按摩或者用毛巾熱敷一下來緩解癥狀。平時(shí)注意休息，避免勞累，不要做太多運(yùn)動(dòng)。

2021-12-13 20:15 ask94416925eg 追問

那大概多久能好

2021-12-13 20:23醫(yī)生回答：

一般三天就緩解了，一周左右恢復(fù)吧，根據(jù)自己身體情況。

2021-12-13 23:01 ask94416925eg 追問

有什么快速恢復(fù)的方法嗎

2021-12-14 09:54醫(yī)生回答：

沒有，所有方法只能緩解肌肉，熱敷，按摩都可以。

2021-12-14 17:09 ask94416925eg 追問

為什么都一天了還沒有好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在就是突然膝蓋一彎這個(gè)人就跪地上起不來，還有別人來扶才起得來，小腿一點(diǎn)力氣都沒有

2021-12-14 17:11醫(yī)生回答：

可能是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷了，去醫(yī)院檢查確認(rèn)下。