乳腺增生是女性常見的乳腺疾病,考慮由雌孕激素分泌異常,導致的內(nèi)分泌失調,在飲食上不要吃辛辣刺激性的食物,油炸的,燒烤類,不要吃含激素高的食物,建議平時調節(jié)情緒,保持愉悅的心情,規(guī)律作息。
乳腺增生以后一定要注意保養(yǎng),注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒,大蒜等也不要吃一些膨化食品和油炸的食物和燒烤類的食物,腌制類的食物,或者是脂肪含量比較高的食物和激素類的食物,盡量以清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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