高血壓的患者可以用枸杞紅棗泡茶喝,而且患者不會因為吃這些而升高血壓,因為枸杞子具有滋腎明目的作用,還能夠抗衰老,紅棗能夠補氣血,有美容養(yǎng)顏的效果。這樣的患者平時一定要控制鹽脂肪糖的攝入量。
枸杞大棗泡水可以養(yǎng)血、明目、健脾、益氣等功效,日常生活中喝枸杞大棗水,可以增強免疫力。對于高血壓患者來說,適量喝枸杞大棗水有好處,但不能多喝。高血壓患者平時要吃d脂肪含量低、鹽含量少的食物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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