健康咨詢描述: 最近頭發(fā)掉的厲害,我的頭發(fā)很長(zhǎng),原來引以為榮,大家都說我的頭發(fā)像瀑布一樣,現(xiàn)在好了,掉了一多半了,我都要崩潰了,我家沒人掉頭發(fā),我母親現(xiàn)在頭發(fā)還都挺好的。
想得到怎樣的幫助:女性脫發(fā)的原因和治療方法是什么?
女性如果出現(xiàn)容易導(dǎo)致有脫發(fā)的這個(gè)情況的話,那你首先還是應(yīng)該要注意盡量是結(jié)合日常生活的調(diào)理改善保養(yǎng),而且一定要注意不要吃些油炸刺激性的食物,需要吃清淡的飲食調(diào)理,在日常生活當(dāng)中飲食要有規(guī)律性,多增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物來增強(qiáng)整個(gè)的身體抵抗力。
女性脫發(fā)的原因有很多,遺傳性,脫發(fā),疾病性脫發(fā),還有產(chǎn)后脫發(fā),季節(jié)性脫發(fā),環(huán)境脫發(fā),營(yíng)養(yǎng)不良,脫發(fā),內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā)等建議患者應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),b族維生素以及維生素c和鈣,少吃辛辣刺激的食物和油脂過高的食物,生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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