檸檬水喝濃的好還是淡的好

保密 | 0個月 2021-12-13 05:32:08 3人回復來自未知

健康咨詢描述：檸檬水喝濃的好還是淡的好

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2021-12-13 12:02:50 我要投訴

檸檬水的話建議日常不要喝太濃的檸檬水，因為本身檸檬水雖然是對身體有一定的好處，但是飲用過多的話是會導致胃部出現(xiàn)胃酸分泌過多導致胃痛，甚至是出現(xiàn)腹瀉的癥狀，建議還是應避免食用過多，日常應多食用一些清淡性的飲食。

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2021-12-13 19:04:11 我要投訴

檸檬水建議喝比較淡的，可以預防感冒增加免疫力并且還可以美白皮膚其中含有豐富的維生素c以及蘋果酸檸檬酸維生素B2，鐵磷鈣等能夠使身體維持正常的生理功能

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2021-12-13 19:06:24 我要投訴

檸檬水淡一點對身體的好處更大，濃的檸檬水喝多了會引起胃酸增多造成胃部不適，而淡淡的檸檬水有利于胃粘膜的修復，可以促進消化液分泌，在口感上淡的檸檬水也比濃的好喝
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