首先高效飲食一定要注意以下幾種控制糖的攝入,多吃粗糧,避免吃過于精細(xì)而缺乏營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃膳食纖維,增加主食蛋白質(zhì)的攝入,補(bǔ)充以優(yōu)質(zhì)蛋白食物為主。
如果你患有高血壓和高血糖的情況下吃一些菜的話,這種情況應(yīng)該是說沒有問題,但是要及時的配合醫(yī)生調(diào)理,這個并不是完全能夠好的,尤其是高血糖的病人,控制飲食量,可以口服藥物血糖的變化,就容易造成一些并發(fā)癥的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線