健康咨詢描述: 我已經(jīng)便秘有好長的時間了,一直在治療,現(xiàn)在中藥已停,好像又嚴重了,如一吃錯東西,就感覺肚脹的難受。我聽朋友說我這個像是便秘結(jié)腸炎,去醫(yī)院看了一下,醫(yī)生也是這樣說的。
想得到怎樣的幫助:便秘型結(jié)腸炎吃什么好?
平時要多吃蔬菜水果和粗糧,多喝溫開水,少吃一些辛辣刺激性內(nèi)火偏重的食物,每天可以吃些香蕉,火龍果,獼猴桃,玉米,南瓜,這些既對身體有營養(yǎng)又可以起到通便的作用,也可以吃補脾益腸丸,整腸生,益生菌調(diào)理一段時間腸胃。飯后適當(dāng)散步,避免久坐。
結(jié)腸炎便秘平時可以吃芹菜,韭菜,香蕉,蘋果,菠蘿或者是火龍果,這些食物里面含有豐富的維生素,微量元素以及礦物質(zhì)等等營養(yǎng)成分,吃了以后可以提高身體的免疫力,增強身體的抗病能力,還可以補充營養(yǎng)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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