如何預(yù)防甲減

保密 | 0個月 2021-12-12 15:04:24 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如何預(yù)防甲減

投訴

其他類似問題

邱晗海城正骨醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等幫助網(wǎng)友：27985

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-12-12 15:24:24 我要投訴

預(yù)防甲減需要定期復(fù)查甲狀腺功能及甲狀腺彩超，還要適當控制碘的攝入量，在飲食上，避免吃辛辣刺激性的食物和含碘高的食物，也不要抽煙，喝酒。適當增加蛋白質(zhì)含量高的食物，和新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，并增加身體鍛煉，提高自身免疫力，能夠有效的預(yù)防甲減。

郭寶強聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網(wǎng)友：5276

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-12-12 15:38:05 我要投訴

如果想要有效的預(yù)防甲減，首先在我們?nèi)粘Ｉ钪械娘嬍骋欢ㄒ獱I養(yǎng)均衡，合理的規(guī)劃。生活中保持心情愉悅，不要過度的產(chǎn)生疲勞和壓力，可以適當?shù)腻憻捝眢w，加強身體的抵抗力和免疫力，這樣都能夠有效的預(yù)防甲減。

蘆曉宏沈陽市第二中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦出血，腦梗死，頭暈，頭痛，失眠，急性面神經(jīng)麻痹幫助網(wǎng)友：20073

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-12-12 15:57:46 我要投訴

預(yù)防甲減應(yīng)該保證足夠的碘攝入量，在飲食方面要保持飲食均衡，吃加碘的鹽，再低碘地區(qū)的居民可以多吃些含碘豐富的食物，如海帶，裙帶菜，紫菜等海產(chǎn)品。
以上是對“如何預(yù)防甲減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！