生理性乳腺增生,建議平時注意飲食調(diào)理,可以吃海帶,海藻類食物,不要吃過于辛辣刺激,海鮮類食物,多注意休息,避免勞累,另外要保持情緒平靜,不要經(jīng)常生悶氣,可以口服乳癖消和逍遙丸治療,適量的有氧運動都有助于緩解乳腺增生的癥狀。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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