月經(jīng)不調(diào)不知道是怎么回事？

      月經(jīng)不調(diào)有可能是跟你體內(nèi)的激素水平不正常有一定的關(guān)系，建議你最好去醫(yī)院做個彩超和激素六項檢查，根據(jù)檢查結(jié)果再針對性治療。平時要注意休息，避免熬夜，規(guī)律作息時間，保持心情愉悅，避免情緒波動。

      月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，一般主要是由于平時不良的生活和飲食習(xí)慣造成的，首先可以在飲食上進(jìn)行調(diào)理，平時要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如瘦肉，魚蝦，蛋類，奶制品等，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣冰冷刺激性的食物，也可以遵醫(yī)囑口服益母草顆粒調(diào)理。

      一般正常情況下是一個月左右規(guī)律，來一次月經(jīng)的提前或者推后不超過一周也是正常的范圍，有時候勞累熬夜，內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，環(huán)境改變等等很多因素都是會影響月經(jīng)的，如果每個月的月經(jīng)都不規(guī)律的話，也可以做一下檢查看看的。
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