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芡實的作用和功效是什么呢？

女 | 66歲 2021-12-12 06:35:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我不知道怎么得就胃寒了，總感覺胃脹，吃飯后效果更加明顯，因為胃寒我不能和別人一樣肆意的吃冷飲，喝冰水，吃點什么都小心翼翼的，這讓我很痛苦，有人建議我吃些芡實，我想試一下。

想得到怎樣的幫助：芡實的作用和功效是什么呢？

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2021-12-12 09:45:06 我要投訴

這個具有調(diào)理腸胃，促進(jìn)消化改善腸胃功能的作用，可以適當(dāng)吃一些有一定的調(diào)理作用，平時飲食方面也要少量多餐，不要吃太多的冷飲，也不要喝冰水，以免對腸胃道的刺激。

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2021-12-12 10:13:41 我要投訴

芡實一般的功效有益腎固精、補(bǔ)中益氣，為滋養(yǎng)強(qiáng)壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂固精作用比蓮子強(qiáng)，治療小兒遺尿、尿頻等。其中，最主要的功效就是適用于遺尿，