頭往一側(cè)偏轉(zhuǎn)到最大后勁會(huì)有不適感
健康咨詢描述：
長(zhǎng)時(shí)間伏案害怕勁椎出問(wèn)題就鍛煉一下頸部，但是當(dāng)我把頭往兩側(cè)轉(zhuǎn)到極限的時(shí)候后勁有一種奇怪的牽拉感，這種感覺(jué)和其他部位的拉伸感完全不一樣，感覺(jué)像是有一根神經(jīng)被壓迫了一樣，我現(xiàn)在很慌，這是真的嗎？
注:普通的轉(zhuǎn)頭沒(méi)有任何不適，得轉(zhuǎn)到最大角度持續(xù)發(fā)力才會(huì)不舒服。
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如果是這種最大力度發(fā)力，造成了這種拉伸感，疼痛感，這個(gè)應(yīng)該不屬于神經(jīng)壓迫，也不用擔(dān)心，這段時(shí)間多注意觀察一段身體自然就可以，平時(shí)的話要少吃一些刺激性的食物，有可能是頸椎病有一點(diǎn)刺激所造成的這種癥狀是輕度的頸椎病。
如果是輕度頸椎病經(jīng)常進(jìn)行一些頸部活動(dòng)和鍛煉應(yīng)該能緩解吧，工作要求就得每天對(duì)著電腦，實(shí)在是沒(méi)有辦法減少伏案時(shí)間，雖然有意識(shí)的控制坐姿但是一不注意就放松了
必須要緩解，如果得不到良好環(huán)境的話，會(huì)出現(xiàn)一定的情況。
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簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，如果你不搬走上肢麻木無(wú)力感，長(zhǎng)期低頭伏案工作后出現(xiàn)這種情況有可能是頸型頸椎病早期表現(xiàn)，換句話說(shuō)就是有可能存在頸椎生理彎曲變直，肩部肌肉韌帶臨摹慢性無(wú)菌性炎癥引起的，具體情況最好還是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科門(mén)診面診檢查明確診斷積極治療為宜的，現(xiàn)在到去醫(yī)院檢查前，建議你避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)伏案工作，輔助呂布物理治療比如熱療，做一些舒緩的頸部保健操。
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長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頸椎疾病問(wèn)題，頸椎疾病問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)麻木感，首先出現(xiàn)頸椎問(wèn)題，它是分為好幾種不同情況下的頸椎病，也建議根據(jù)自己的實(shí)際情況去進(jìn)行治療，另外一定不要長(zhǎng)時(shí)間久坐
以上是對(duì)“頭往一側(cè)偏轉(zhuǎn)到最大后勁會(huì)有不適感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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