腎氣虛吃什么食物
男 | 26歲 2021-12-11 22:55:43
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近可能是由于工作忙的緣故，吃飯經(jīng)常不按時，睡眠也不怎么好，大便經(jīng)常便秘。更女友嘿嘿，也有點(diǎn)表示力不從心，心情特別不好，朋友說去醫(yī)院找醫(yī)生了解一下情況。
想得到怎樣的幫助：腎氣虛吃什么食物
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-11 22:58:23 我要投訴
腎氣虛可以吃點(diǎn)黑豆或者是動物的肝臟，或者也可以吃點(diǎn)六味地黃丸進(jìn)行治療的，平時最主要的就是不能熬夜，經(jīng)常熬夜的人可能會讓腎病變得越來越嚴(yán)重的，要注意多運(yùn)動運(yùn)動可以加快人體的新陳代謝。
2021-12-11 23:09:31 我要投訴
像氣血虛這方面可以考慮通過用一些中藥補(bǔ)氣血的去調(diào)整，而且建議你要調(diào)整好自己的一個工作壓力，它對于你的一個身體狀況影響還是很大所以說適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w或者是出去旅游放松一下還是非常有必要的。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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