貧血的人要多吃什么食物？

      貧血的患者日常生活中需要多吃含有葉酸以及鐵的食物和維生素，b12蛋白質(zhì)，其中包括香菇，紫菜，雞蛋，瘦肉，牛奶以及橙子柚子，獼猴桃和豬肝，雞肝等，多曬太陽(yáng)，增加身體的抵抗力

      貧血是臨床上常見(jiàn)的疾病，貧血患者首先要明確貧血的程度以及導(dǎo)致貧血的原因，然后規(guī)律用藥治療，建議你最好詳細(xì)描述一下不適癥狀以及持續(xù)的時(shí)間，另外上傳一下相關(guān)輔助檢查結(jié)果，綜合幫你分析評(píng)估病情，然后提出合理的診療意見(jiàn)，飲食上主要是進(jìn)食一些動(dòng)物肝臟，瘦肉，避免牛奶濃茶。