孩子老是愛生病，要怎么辦才好？

      孩子容易感冒，主要是孩子的機體免疫力低，有可能會引發(fā)孩子容易感冒，對于此種情況建議平時要保證孩子不挑食，要飲食均衡，多吃蔬菜水果，以及富含蛋白質高的食物，平時要多喝溫開水。

      兒童愛生病容易出現呼吸道感染的現象，考慮是由于，免疫力低下所導致的，建議在日常生活中多到戶外進行活動，多曬太陽，適當的進行體育鍛煉，增強體質，盡量避免到人流量較多的地方出門，要做好防護，佩戴口罩，飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃些含蛋白質較高的食物，不要過多的食用零食。

      孩子總是愛生病?？梢越o孩子吃牛奶雞蛋瘦肉來給身體增加營養(yǎng)，適當的鍛煉身體，增強身體的免疫力，不要熬夜?？梢越o孩子多吃一些新鮮的水果蔬菜來補充維生素，出門佩戴口罩，避免空氣冷熱交替引起感冒。
      以上是對“孩子老是愛生病，要怎么辦才好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！