有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 非常生氣或者抑郁對(duì)皮膚有壞處嗎?

非常生氣或者抑郁對(duì)皮膚有壞處嗎?

男 | 19歲 2021-12-11 20:00:24 1人回復(fù) 來(lái)自德陽(yáng)市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,聽(tīng)說(shuō)消極情緒對(duì)身體會(huì)造成內(nèi)傷,我這一周經(jīng)常非常生氣情緒低落,要緊嗎?

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問(wèn)題,成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:58:43 我要投訴

      非常的生氣憤怒,而且有抑郁的話,對(duì)人的皮膚和氣色都會(huì)有影響的,會(huì)出現(xiàn)皮膚暗黃或者是起黃褐斑等等,所以首先要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,要心平氣和心情舒暢,這樣有利于身體的健康。如果短暫的出現(xiàn)一些情緒的問(wèn)題,及時(shí)的調(diào)整,一般對(duì)人體傷害不是太大,如果反復(fù)的出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒,對(duì)人體的健康確實(shí)是有影響的。

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