手淫過(guò)度，導(dǎo)致時(shí)間很短

      才剛剛15歲，正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，這個(gè)時(shí)候是不能夠進(jìn)行手淫的，因?yàn)槿绻@么做對(duì)身體健康危害是相當(dāng)大的，會(huì)影響到身體的生長(zhǎng)發(fā)育。如果是已經(jīng)有三四年的歷史了，是沒(méi)有什么辦法能夠恢復(fù)到正常情況。

      病情分析：
      過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致精神萎靡，腰膝酸軟，陽(yáng)痿早泄等慢性癥狀，同時(shí)手淫時(shí)間本來(lái)就很短，不能作為早泄的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議規(guī)律手淫，一月一兩次為宜，轉(zhuǎn)移注意力，避免接觸性刺激類影視，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，很快身體就能改善。

      過(guò)度手淫導(dǎo)致的早泄問(wèn)題，要盡快解除這種不良嗜好，調(diào)整好作息規(guī)律，不要熬夜，不要過(guò)度勞累，多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，新鮮蔬菜，情況嚴(yán)重，可以在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善。
      以上是對(duì)“手淫過(guò)度，導(dǎo)致時(shí)間很短”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！