夏季清熱解毒的食物有什么？

      常見的清熱解毒的水果，有蘋果，梨，西瓜，富含膳食纖維，不但可以補(bǔ)充身體所需要的能量，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解體內(nèi)堆積的熱毒，對于患有口瘡潰瘍，咽喉疼痛，大便干燥的患者具有很好的輔助作用。

      夏季可以多吃一些苦瓜，黃瓜，西紅柿，西瓜，綠豆等食物。這些食物能能夠起到清熱解毒降火的功效?？梢云鸬角鍩峤馐?，除煩，止渴，利尿的作用，對于夏天出現(xiàn)內(nèi)火旺盛的人群，有很好的治療和調(diào)理作用。