健康咨詢描述: 我從去年開始就感覺有時候有點惡心,還食欲不振,看見油性的食物還會惡心,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我這是有點脂肪肝,可是對于脂肪肝怎么治療我一點也不了解,有知道的趕快告訴我。
想得到怎樣的幫助:怎樣治療脂肪肝效果好
脂肪肝的,要根據(jù)具體的情況給于治療。輕微的脂肪肝,不需要服用藥物,注意調(diào)整飲食,多運動,不要吃些肥肉,油炸油煎食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,肥胖的,一定注意減肥,控制體重。多運動,像爬山,游泳,跑步等。嚴重的脂肪肝,要服用辛伐他汀降,降膽固醇治療。
脂肪肝一般是不需要治療的,建議采取多運動,多活動,改善生活方式,飲食方面要多吃新鮮的蔬菜和水果,肉蛋奶類的要搭配合理,平時也要注意規(guī)律作息,不要勞累和熬夜等。并且積極的治療基礎(chǔ)性疾病,如果是有血糖高的需要治療并且定期的檢測肝功能,肝功能異常的可以應(yīng)用護肝的藥物。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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