左腳第四趾骨骨折怎樣鍛煉

      左腳第四腳趾骨折之后，進(jìn)行鍛煉之前。需要到醫(yī)院拍片復(fù)查，了解骨折愈合的情況。如果有大量骨痂生長骨折線模糊了，就可以逐漸的進(jìn)行功能鍛煉?？梢赃M(jìn)行腳趾屈伸活動以及腿部肌肉的鍛煉?？梢韵冉柚照?，逐漸的站立行走。

      左腳第四趾骨骨折以后需要等到3~4個月以后，骨折位置完全恢復(fù)后，患者可以適當(dāng)?shù)膹澢钦畚恢玫哪_趾也可以輕輕轉(zhuǎn)動，還可以用手按摩腳趾位置，幫助血液流通，還可以在床上平躺用腿做抬高和放下動作。