吃麻雀蛋好嗎？

      吃麻雀蛋比較好，營(yíng)養(yǎng)比較豐富，蛋類(lèi)含蛋白質(zhì)的量比較高，此外，也含維生素以及微量元素，一般人都可以吃蛋類(lèi)。吃麻雀蛋不要過(guò)度，吃的多了可能導(dǎo)致消化不良，膽固醇高的患者不要多吃蛋類(lèi)。

      吃麻雀蛋還是有一定好處的，麻雀蛋具有滋補(bǔ)精血，壯陽(yáng)固腎的功效，適用于精血不足，四肢不溫，怕冷等癥狀，有腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿，精血不足所導(dǎo)致的閉經(jīng)，頭暈面則不佳者可以吃麻雀蛋具有健身，增強(qiáng)新功能的作用。