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吃太飽怎么辦？

男 | 27歲 2021-12-11 12:20:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我昨天應(yīng)酬吃了很多很多東西，肚子都鼓起來了的那種感覺，站著難受坐著也難受，想打嗝也打不出來，想要嘔吐也嘔不出來，吃了點健胃消食片還是沒什么效果，晚上睡覺難受到睡不踏實，到了一兩點才睡著，睡醒上了個廁所還是感覺肚子不舒服。

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2021-12-11 13:01:52 我要投訴

通過你所敘述的情況，是出現(xiàn)了積食現(xiàn)象所引起的，建議可以通過口服多潘立酮或者是健胃消食片來進行緩解，日常應(yīng)避免暴飲暴食，適當做一些體育鍛煉，也有利于病癥的恢復(fù)，建議近期一定要少食多餐。

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2021-12-11 13:00:43 我要投訴

吃太飽了可以起來活動活動的，這樣慢慢就可以增加消化功能的，另外也要注意飲食方面的問題，不要吃太多油膩的，要多喝點粥，可以喝點粥，喝點牛奶的，對身體健康都是有好處的。