什么時候合適吃鈣片，做什么運動最快長高

      只有在身體缺鈣的時候才需要補充鈣制劑，可以吃鈣片，如果體內(nèi)不缺的話是沒有必要補充的，補充過多了對身體健康也有影響。至于你所描述的，你現(xiàn)在是1米6，17歲，能不能再長高，在這里也是沒法判斷的。

      一般的在這個年齡，骨齡如果是沒有閉合的情況下，身高還是能夠增長的，再可以適當?shù)亩喑孕┖}量高的食物，比如每天可以喝點牛奶，吃點蝦仁或者吃點肉類的，再參加一些體育鍛煉，來促進身高的增長就可以。