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據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)成年男性平均性愛(ài)時(shí)間是3到7分鐘，通常情況下，持續(xù)性愛(ài)時(shí)間小于二分鐘，就可以定診為早泄，平時(shí)一定不要有手淫的壞習(xí)慣，更不能熬夜。緩解心里壓力加強(qiáng)體育鍛煉
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如果出現(xiàn)有早泄的話(huà)，您的這種情況還是應(yīng)該要注意盡量是結(jié)合日常生活的調(diào)理改善控制這個(gè)病情的癥狀，平時(shí)一定要注意，不要吃些油炸刺激性的食物，需要多增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，應(yīng)該結(jié)合一些中草藥來(lái)調(diào)理改善一下這個(gè)病情的癥狀。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
早泄是最常見(jiàn)的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭(zhēng)議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來(lái)評(píng)價(jià)，如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入... 更多>>
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