懷孕一個(gè)月內(nèi)要吃葉酸嗎

      懷孕前三個(gè)月是需要補(bǔ)充葉酸的，而且是有必要的。懷孕前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸。主要是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。所以在懷孕前三個(gè)月必須補(bǔ)充維生素。同時(shí)要多吃一些綠色蔬菜水果，雞蛋和牛奶。增加營(yíng)養(yǎng)。滿足胎兒的發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

      懷孕的一個(gè)月可以口服葉酸片，能夠有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，平時(shí)要注意休息，避免勞累，不要做重體力的勞動(dòng)，在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，在前三個(gè)月內(nèi)禁止同房，定期去醫(yī)院做孕檢。