嘴巴張不大，只能放下一根食指
健康咨詢描述： 我有嚼檳榔的習(xí)慣，是跟這個有關(guān)系嗎這個要怎么治療啊，針灸還是手術(shù)?。孔约河?xùn)練的話用什么方法啊，可以恢復(fù)嗎？
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您的這種情況建議進行針灸來治療，有助于癥狀的緩解，過量咀嚼檳榔導(dǎo)致的咀嚼肌和下頜關(guān)節(jié)損傷，造成張口困難的現(xiàn)象，平時要多注意休息，減少咀嚼檳榔的習(xí)慣，自己經(jīng)常做閉口運動訓(xùn)練等方式，使張口活動更為活躍。
你好醫(yī)生，閉口運動訓(xùn)練方法是什么啊。
可以默念“啊”字或“嗷”字。
經(jīng)常這樣練習(xí)或者用工具強行把嘴巴張開這樣就有效果是嗎
經(jīng)常訓(xùn)練閉口運動，使張口活動更為活躍。
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可能是顳頜關(guān)節(jié)綜合癥出現(xiàn)張不開嘴的情況與長期咀嚼檳榔有一定的關(guān)系，建議患者平時要注意局部保暖，可以進行熱敷，觀察是否能夠改善，如果情況比較嚴(yán)重，需要去醫(yī)院進行針灸治療。
你好醫(yī)生，局部保暖和熱敷需要熱敷哪個位置啊
嘴巴周圍以及顳下頜關(guān)節(jié)的地方注意保暖，可以進行局部熱敷。
自己用力張開，張最大，這樣長期這樣堅持訓(xùn)練下去會得到改善嗎
可以有所改善，但是骨骼恢復(fù)的比較慢，需要更多的訓(xùn)練。
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