一般的小孩子還不用吃谷物食物,小孩子最好是能夠吃奶粉或者是吃一些精良,偶爾可以喝點米粥,或者是五谷營養(yǎng)粥,當然,要保證營養(yǎng)均衡,如果孩子有便秘的話,可以適當?shù)某渣c谷物,也可以給孩子吃點益生菌,調節(jié)胃腸道菌群
想要去讓寶寶健康的飲食去吃一些谷物是完全沒有問題的,寶寶吃谷物您可以把谷物做成他喜歡吃的口味和口感,同時也可以去做成他喜歡的小動物的圖形和圖案可以增強寶寶的食欲。
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