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周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)：以?xún)簝?nèi)科常見(jiàn)病的診治為特長(zhǎng)，主要專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)
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2022-10-15 16:54:03 我要投訴
病情分析：
家長(zhǎng)首先要保證不讓寶寶在睡前過(guò)于激動(dòng)，否則，寶寶的大腦需要很長(zhǎng)時(shí)間才能將興奮轉(zhuǎn)變?yōu)榘察o。此外，家長(zhǎng)可以盡早給寶寶洗完澡，然后讓寶寶早點(diǎn)上床睡覺(jué)，并調(diào)暗房間的燈光，也可以在寶寶的臥房里放一些舒緩的歌曲，或者講一些小故事來(lái)幫助寶寶入睡。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
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