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2021-12-10 19:19:40 我要投訴
可以多吃一些白菜，海帶，銀耳，黑木耳，猴頭菇等食物。這些食物含有豐富的維生素C和維生素，E能夠防止胸部變形。有利于乳腺發(fā)育，讓胸部更健康?？梢远喑愿缓⒘吭匾约暗V物質(zhì)的食物，能夠起到保護(hù)乳腺的作用，如海帶，紫菜，牡蠣，魚等食物。
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