帖肚臍的減肥帖有用嗎

      你好，貼肚臍貼能能夠推動小腸活動，可以起到一定的減肥作用，但肚臍貼減肥的功效，還是要根據(jù)患者體質(zhì)來判斷，并不是每個人都適合，減肥還是多運動燃燒脂肪，這樣減肥更快速減肥效果會更好

      肚臍貼減肥的效果不明顯，減肥需要控制好飲食的總量，每餐不要吃得過飽，每天要堅持有氧運動，比如：跑步，減肥操，健美操，跳廣場舞，跳繩，轉(zhuǎn)呼啦圈都能夠有效減肥，只要長期的堅持，才能達到減肥瘦身的目的。