最近洗頭掉頭發(fā)多了

      如果你最近洗頭發(fā)的時(shí)候出現(xiàn)有很多掉頭發(fā)的這個(gè)癥狀的話(huà)，那你這種情況還是應(yīng)該要注意盡量是結(jié)合日常生活的調(diào)理改善保養(yǎng)，而且一定要注意不要吃些油炸刺激性的食物，還是需要吃清淡的飲食調(diào)理，在日常生活當(dāng)中飲食要有規(guī)律性，不要總是吃一些油炸生冷辛辣刺激性的食物。

      這個(gè)是典型的脫發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為，脫發(fā)男的與腎虛有關(guān)系，女人與血虛有關(guān)系。可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的中成藥，金匱腎氣丸。加養(yǎng)血生發(fā)膠囊。平時(shí)多吃點(diǎn)黑米，黑豆，黑芝麻等黑色食品。這種脫發(fā)的級(jí)別相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較輕的。