高血糖能吃葵花籽嗎

      血糖高的患者一般不建議吃葵花子的，因?yàn)榭ㄗ訉儆趫?jiān)果類的食物，堅(jiān)果類的食物從表面上看不到油之類的存在，但是堅(jiān)果類食物含有脂肪比較高，而且屬于看不見的脂肪，脂肪對(duì)血糖的影響比同質(zhì)量的碳水化合物吃葵花子會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。

      糖尿病患者應(yīng)該低脂飲食，葵花籽含有較多的脂肪和碳水化合物，屬于高脂高熱量食物，而且葵花籽一般是作為零食進(jìn)食，糖尿病患者進(jìn)食葵花籽很容易造成血糖過(guò)高，所以應(yīng)該避免進(jìn)食。

      高血糖患者可以適當(dāng)吃點(diǎn)葵花籽，但是一次不要吃得太多，不然也會(huì)影響到血糖，導(dǎo)致血糖偏高，而且葵花籽油脂比較重，如果吃的多，吃的時(shí)間長(zhǎng)，還會(huì)影響到肝腎功能方面的。
      以上是對(duì)“高血糖能吃葵花籽嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！