高血糖能吃葵花籽嗎

      血糖高的患者一般不建議吃葵花子的，因為葵花子屬于堅果類的食物，堅果類的食物從表面上看不到油之類的存在，但是堅果類食物含有脂肪比較高，而且屬于看不見的脂肪，脂肪對血糖的影響比同質(zhì)量的碳水化合物吃葵花子會導致血糖的升高。

      糖尿病患者應該低脂飲食，葵花籽含有較多的脂肪和碳水化合物，屬于高脂高熱量食物，而且葵花籽一般是作為零食進食，糖尿病患者進食葵花籽很容易造成血糖過高，所以應該避免進食。

      高血糖患者可以適當吃點葵花籽，但是一次不要吃得太多，不然也會影響到血糖，導致血糖偏高，而且葵花籽油脂比較重，如果吃的多，吃的時間長，還會影響到肝腎功能方面的。
      以上是對“高血糖能吃葵花籽嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！